Norma kolesterol mengikut umur dan jantina [jadual visual]

Terdapat pendapat bahawa kolesterol adalah sebatian berbahaya yang boleh merosakkan kesihatan sistem kardiovaskular, hingga komplikasi yang paling teruk - aterosklerosis, serangan jantung dan strok. Sesungguhnya, dengan metabolisme lipid yang terganggu, apabila tahap kolesterol jauh lebih tinggi daripada biasa, akibatnya adalah mungkin. Mengetahui hal ini, setiap orang mengemukakan soalan, tahap tinggi adalah berapa?

Mari kita perhatikan lebih lanjut kadar kolesterol dalam darah mengikut usia dan seks yang dianggap selamat. Berikut adalah jadual nilai rasmi dari makmal yang diperakui.

Mengapa anda perlu memantau tahap kolesterol anda

Biasanya, kolesterol bukan hanya merupakan unsur metabolisme, tetapi juga merupakan zat penting. Dengan strukturnya, ia adalah alkohol seperti lemak kompleks. Kira-kira 20% daripada jumlah kolesterol berasal dari eksogen, iaitu memasuki tubuh dengan makanan. Selebihnya, endogen, disintesis oleh organ dalaman, terutamanya oleh hati dan usus.

Kolesterol mengambil bahagian dalam hampir semua proses biosintesis hormon steroid dan seks, kerana ia adalah substrat bagi mereka. Di samping itu, ia adalah bahan bangunan untuk dinding sel dan membran, terlibat dalam transformasi vitamin D.

Dengan sendirinya, kolesterol adalah sebatian yang tidak bergerak, oleh karena itu, untuk dibawa ke organ dan sel sasaran, ia mengikat pada "protein pembawa". Konglomerat molekul yang dihasilkan disebut lipoprotein. Mereka terdiri daripada tiga jenis - HDL, LDL dan VLDL (masing-masing berketumpatan tinggi, rendah dan sangat rendah). Orang dewasa yang sihat harus mempunyai semua pecahan ini, tetapi dalam had norma tertentu dan bahagian tertentu antara satu sama lain..

Lipoprotein berketumpatan rendah secara konvensional disebut kolesterol "buruk", dan HDL - "baik". Ini disebabkan oleh keunikan sifat mereka. Lemak berketumpatan rendah lebih ringan, lebih halus, dan cenderung melekat satu sama lain dan dinding arteri. Oleh itu, apabila kandungannya dalam darah meningkat, mereka mula menetap di antara serat endotelium, menyebabkan proses keradangan di dalamnya. Selepas itu, plak aterosklerotik terbentuk dalam fokus seperti itu. LDL berperanan dalam proses pembentukan trombus, kerana mereka saling melekat bukan hanya satu sama lain, tetapi juga dengan sel darah besar yang lain.

Mekanisme ini mendasari penyakit seperti aterosklerosis vaskular. Proses peningkatan kepekatan kolesterol berbahaya tidak ditunjukkan secara luaran, iaitu, pada tahap pertama, penyakit ini berlanjutan tanpa gejala atau tanda-tanda klinikal. Pada peringkat awal, ketidakseimbangan lipid hanya dapat diketahui dalam analisis biokimia darah dari urat.

Semakin cepat perubahan nilai kolesterol normal didiagnosis, semakin mudah dan cepat pulih. Selalunya, jika pergeseran profil lipid dikesan tepat pada waktunya dan belum menunjukkan dirinya sebagai keluhan, maka masalah itu dapat diselesaikan dengan penyesuaian makanan yang sederhana. Jika tidak, jika keadaan diabaikan dan dikesan sangat lewat, maka prognosis untuk pemulihan tidak begitu cerah - terapi ubat ditetapkan, dan dalam beberapa kes, rawatan pembedahan.

Jadual ringkasan norma kolesterol darah pada wanita dan lelaki

Apa bacaan kolesterol yang dianggap normal pada orang yang sihat? Tidak ada nombor sejagat khusus. Ia dipengaruhi oleh banyak faktor, yang utama ialah jantina dan usia. Berdasarkan dua parameter ini, doktor menyusun jadual berdasarkan umur dengan petunjuk tahap kolesterol total dalam norma..

Angka yang diberikan untuk tahap normal sebatian lipid sangat rata-rata dan mungkin berbeza secara individu bagi setiap orang. Ini disebabkan oleh fakta bahawa faktor seperti tabiat diet, gaya hidup, tahap aktiviti fizikal, kehadiran tabiat buruk, keadaan yang ditentukan secara genetik, dan lain-lain, mempengaruhi kadar kolesterol..

Umur selepas 35-40 tahun amat berbahaya dari segi risiko aterosklerosis. Dalam tempoh ini, perubahan hormon dalam badan dan perubahan ketara pada profil lipid berlaku. Sebagai contoh, pada usia 35 tahun, 6.58 unit adalah had atas norma, dan pada usia 40 tahun, tahap yang dapat diterima bagi lelaki kolesterol total sudah dianggap hingga 6,99 mmol / l.

Semakin tua seseorang, semakin banyak penyakit yang muncul dan semakin rendah kereaktifan badan. Semua ini menambahkan risiko komplikasi tambahan pada gangguan lipid. Diabetes mellitus, angina pectoris, penyakit jantung iskemia - diagnosis ini agak biasa pada orang tua. Bagi mereka, had norma kolesterol harus lebih rendah, kerana fungsi kompensasi sistem vaskular berkurang. Oleh itu, tahap sasaran CHD, strok atau serangan jantung dalam sejarah adalah 2.5 mmol / L di bawah had atas normal untuk setiap usia..

Pada usia 50 tahun, ada perubahan ketara pada norma kolesterol pada wanita. Ini disebabkan penurunan sintesis hormon, perubahan latar belakang mereka dan penurunan keperluan kolesterol sistem endokrin. Pada lelaki berusia 55 tahun, dan lebih kerap setelah 60 tahun, petunjuk norma menjadi stabil dan cenderung menurun secara beransur-ansur seiring bertambahnya usia..

Dalam penyahkodan makmal pada orang dewasa, perlu memperhatikan bukan hanya norma kolesterol total. Sama pentingnya adalah nilai trigliserida, kolesterol jahat dan baik (masing-masing LDL dan HDL), pekali aterogenik.

Apakah kolesterol tertinggi yang dimiliki seseorang?

Menurut penyelidikan, kolesterol tinggi adalah konsep individu, jadi tidak dapat dikatakan nilai mana yang dianggap maksimum atau minimum. Nilai kolesterol dari 5.2 hingga 6.19 mmol / l dianggap tinggi. Dengan nombor sedemikian, anda perlu memberi perhatian kepada titik profil lipid yang lain, terutamanya pada LDL. Sekiranya jumlah kolesterol total, menurut analisis, lebih tinggi daripada 6.2 mmol / l, maka keadaan ini dianggap berbahaya bagi kesihatan dengan risiko tinggi mengembangkan aterosklerosis..

Norma kolesterol dan pekali aterogenik

Kolesterol dalam darah biasanya hanya terkandung dalam bentuk terikat dalam berbagai pecahannya. Sebatian ini tidak hanya harus berada dalam rentang norma tertentu, tetapi juga berada dalam nisbah yang betul antara satu sama lain. Sebagai contoh, parameter analisis seperti pekali aterogenik menunjukkan nisbah kolesterol HDL baik dan kolesterol total..

Pekali aterogenik dapat menggambarkan keadaan metabolisme lemak dengan tepat. Perhatian diberikan kepadanya sebagai petunjuk terapi penurun lipid. Untuk menghitungnya, adalah perlu untuk mengurangkan nilai kolesterol berguna dari nilai kolesterol total dan membahagikan perbezaan yang dihasilkan dengan HDL.

Tahap pekali aterogenik yang dibenarkan sesuai dengan lingkungan umur tertentu.

  • 2.0-2, 8. Angka ini mestilah pada orang yang berumur di bawah 30 tahun.
  • 3.0-3.5. Nilai-nilai ini adalah tahap sasaran norma pada orang berusia lebih dari 30 tahun yang tidak mempunyai makmal atau tanda-tanda klinikal proses aterosklerotik..
  • Di atas 4. Angka ini dianggap tinggi. Ini adalah ciri pesakit dengan diagnosis penyakit jantung koronari.

Menurut kriteria antarabangsa, metabolisme lipid hampir normal dengan nilai rujukan berikut:

  • jumlah kolesterol - hingga 5 mmol / l,
  • trigliserida - hingga 2,
  • LDL - hingga 3,
  • HDL - dari 1,
  • pekali aterogenik - sehingga 3 unit.

Perlu diingat bahawa kadar kolesterol adalah kunci sistem vaskular yang sihat. Oleh itu, anda perlu berusaha sedaya upaya untuk menstabilkan dan memperbaiki profil lipid anda..

Ini boleh dilakukan dengan bantuan terapi diet hipokolesterol seimbang. Ia harus mengurangkan jumlah lemak haiwan, terutama hidangan rebus dan bukannya goreng, lebih banyak sayur-sayuran dan buah-buahan segar. Diet dengan kolesterol tinggi sesuai dengan gaya hidup aktif, aktiviti fizikal dos - senaman pagi, berjoging. Apabila kolesterol meningkat dengan lebih ketara, maka untuk mencapai kesan yang lebih besar, doktor memilih terapi ubat yang diperlukan, menetapkan ubat dari kumpulan statin atau fibrate.

Tahap kolesterol darah adalah petunjuk penting bagi kesihatan tubuh. Apabila nilainya mulai melebihi julat normal, risiko terkena penyakit sistem vaskular dan jantung - aterosklerosis, strok dan serangan jantung meningkat.

Tahap pertama proses sedemikian tidak mempunyai tanda-tanda luaran dan hanya dapat dikenali dengan analisis. Oleh itu, sangat penting untuk mengambil lipidogram pencegahan secara berkala dan mengambil langkah tepat pada masanya, kerana rawatan yang lebih awal dimulakan, semakin baik prognosis untuk pemulihan. Setelah mendapat hasilnya, anda harus berjumpa dengan pakar khusus yang akan mengesyorkan langkah-langkah yang diperlukan dan menetapkan terapi individu.

Norma kolesterol dalam darah pada wanita dan lelaki

Untuk memahami sama ada tahap kolesterol dalam darah adalah normal, perlu menjalani ujian yang sesuai, dan sebagai permulaan, lebih baik mengetahui jenis kolesterol itu, dan apakah perlu untuk melawannya.

Konsep dan fungsi kolesterol

Kolesterol biasanya disebut alkohol lipid (dengan kata lain, berlemak), yang menjadi asas membran sel haiwan. Kehadiran kolesterol memberikan kekuatan dan keanjalan pada dinding sel. Tubuh mensintesis hampir semua kolesterol dengan sendirinya, hanya seperempat (20-30%) berasal dari makanan.

Kolesterol penting untuk:

  • Pencernaan - ia adalah sumber untuk sintesis garam hempedu oleh hati kita;
  • Kekebalan - kolesterol terlibat dalam pengeluaran kortisol adrenal dan vitamin D oleh kulit;
  • Pengeluaran hormon seks wanita dan lelaki.

Jenis kolesterol

Mengambil analisis untuk jumlah kolesterol dalam darah, setiap orang memperhatikan singkatan yang tidak dapat difahami dan mengajukan pertanyaan - apa itu ?? Untuk penyelidikan lebih lanjut, perlu memahami tahapnya:

  • Kolesterol total;
  • HDL (lipoprotein berketumpatan tinggi) - yang disebut "baik" kolesterol;
  • LDL (lipoprotein berketumpatan rendah) - kolesterol "buruk", yang menyebabkan pembentukan plak di dinding saluran darah;
  • Trigliserida, yang menyebabkan kenaikan berat badan.

Norma jumlah kolesterol dalam darah

Sebenarnya, jantina tidak begitu penting dalam menentukan kadar kolesterol, usia seseorang jauh lebih penting. Semakin tua orang itu, semakin tinggi tahap kolesterol normal dalam darah mereka. Doktor dari pelbagai negara memberikan norma yang berbeza, tetapi mereka berbeza secara signifikan, jadi kami memberikan rata-rata.

  • Biasa - 3.9-6.8 mmol / L;
  • HDL - 0,86-2,28 mmol / l;
  • LDL - 1.92-4.51 mmol / l;
  • Trigliserida - 1.7-2.2 mmol / L.
  • Biasa - 4.1-7.15 mmol / L;
  • HDL - 0,7-1,73 mmol / l;
  • LDL - 2.25-4.82 mmol / l;
  • Trigliserida - 1.9-2.7 mmol / L.

Norma-norma diberikan untuk lelaki dan wanita berusia 40-45 tahun, ketika sangat diperlukan untuk mencegah pencegahan pelbagai penyakit.

Sebab peningkatan kadar kolesterol darah:

  • Hipertensi; penyakit buah pinggang, hati dan pankreas, diabetes mellitus, serangan jantung;
  • Gangguan pemakanan dan metabolik yang tidak betul yang disebabkan olehnya, kegemukan;
  • Kehamilan dan penyusuan;
  • Hypodynamia;
  • Merokok;
  • Minum alkohol dalam jumlah yang tidak terkawal;
  • Mengambil steroid dan kontraseptif oral tertentu.

Cara menurunkan kadar kolesterol darah

Agar tidak mengalami masalah dengan saluran darah dan jantung pada usia berapa pun, perlu memahami sedini mungkin bahawa memerangi kadar kolesterol tinggi tidak dapat dilakukan hanya dengan bantuan statin dan ubat lain. Ia perlu:

  • Bergerak lebih banyak;
  • Meminimumkan pengambilan daging berlemak, terutama goreng, susu dan mentega, keju keras dan gula-gula, sosej, daging asap dan acar;
  • Kurangkan pengambilan alkohol, terutamanya bir;
  • Berhenti merokok;
  • Latih diri anda untuk minum lebih banyak teh hijau dan kurang kopi;
  • Jadikan ikan, bijirin, sayur-sayuran dan buah-buahan, zaitun dan minyak bunga matahari sebagai dasar diet, kerana, seperti yang Anda ketahui, tidak ada kolesterol dalam makanan tumbuhan..

Kolesterol darah

10 minit Pengarang: Lyubov Dobretsova 1256

  • Lipoprotein, atau kolesterol "buruk" dan "baik"
  • Penentuan klinikal kolesterol darah
  • Mengenai norma
  • Nilai rujukan untuk umur dan jantina
  • Secara ringkas mengenai sebab-sebab kenaikan OH
  • Hasil
  • Video-video yang berkaitan

Kandungan kolesterol (dalam kimia - kolesterol) mencerminkan keadaan metabolisme lemak. 80% bahan diwakili oleh lipid endogen, yang dihasilkan oleh sel hati (hepatosit), kelenjar adrenal, usus kecil.

Selebihnya adalah lemak eksogen yang masuk ke dalam badan bersama dengan makanan. Dalam hematologi klinikal, norma kolesterol tertentu dalam darah diterima, bergantung pada usia, jantina dan ciri fisiologi seseorang..

Lipoprotein, atau kolesterol "buruk" dan "baik"

Molekul kolesterol lipid memasuki aliran darah dari sistem pencernaan dan bergabung dengan protein (protein). Hasilnya adalah pembentukan lipoprotein berkepadatan rendah LDL, atau "kolesterol jahat", dan lipoprotein berketumpatan tinggi HDL - "kolesterol baik".

Kedua-duanya mempunyai komposisi biokimia yang sama, tetapi dalam lipoprotein berkepadatan tinggi, komponen protein lebih besar daripada bahagian lemak, dan lemak berlaku pada lipoprotein berketumpatan rendah. LDL dan ketumpatan sangat rendah (VLDL) mengangkut lemak endogen melalui aliran darah ke sel dan tisu badan.

Apabila intima (lapisan dalam) dinding vaskular rosak, sebahagian kolesterol "buruk" melekat pada kawasan yang cedera. Ciri ini dijelaskan oleh muatan LDL dan platelet yang sama (platelet), yang tertumpu di tempat kecederaan untuk menghilangkan kecacatan. Pertumbuhan lemak terbentuk di dinding saluran darah, yang mengeras, membentuk plak kolesterol..

Tugas ubat berkepadatan tinggi adalah membersihkan saluran darah. HDL mengangkut molekul kolesterol ke hepatosit untuk penggunaan lebih lanjut. Oleh itu, untuk memastikan aliran darah normal, adalah penting bahawa bukan sahaja tahap "kolesterol jahat" tidak meningkat, tetapi juga tahap lipoprotein berkepadatan tinggi tidak jatuh di bawah normal..

Gabungan HDL dan LDL membentuk kolesterol darah total (TC), nisbahnya antara satu sama lain mencerminkan pekali aterogenik (CA). Trigliserida adalah komponen penting. Derivatif asid lemak dan gliserol ini adalah unsur utama ubat dengan ketumpatan yang sangat rendah..

Bahan terlibat secara aktif dalam metabolisme dan bekalan tenaga ke badan. Peningkatan kepekatan mereka dalam darah menunjukkan penggunaan tenaga yang tinggi dan penggunaan tenaga yang rendah. Gangguan yang berkaitan adalah hipertensi dan peningkatan gula darah.

Penentuan klinikal kolesterol darah

Kepekatan kolesterol, bersama dengan parameter lain, ditentukan oleh ujian darah biokimia. Kajian ini ditugaskan:

  • mengenai aduan simptomatik pesakit untuk diagnosis penyakit;
  • sebagai sebahagian daripada pemeriksaan rutin (pemeriksaan wanita hamil, pemeriksaan klinikal, dll.);
  • untuk mengawal terapi yang sedang berjalan;
  • sebelum campur tangan pembedahan dan dalam tempoh selepas operasi.

Dianjurkan untuk memantau keadaan kolesterol setiap tahun:

  • wanita dalam tempoh pramenopause dan semasa menopaus;
  • dengan ketagihan nikotin;
  • lelaki dari usia empat puluh;
  • dengan gaya hidup hipodinamik dan peningkatan BMI (indeks jisim badan);
  • sekiranya terdapat keturunan yang tidak berfungsi (kegemukan, diabetes, penyakit jantung dan vaskular pada ibu bapa dan saudara terdekat).

Anda boleh memeriksa kolesterol apabila anda secara bebas menghubungi pusat klinik dan diagnostik berbayar yang terletak di Moscow dan bandar-bandar besar lain di Persekutuan Rusia. Menjalankan lipidogram, terpisah dari ujian darah umum, ditetapkan mengikut petunjuk individu:

  • penyakit sistem hepatobiliari;
  • pemantauan keadaan postinfarction dan post-stroke;
  • penyakit jantung kronik;
  • hipertensi tahap 2 dan 3;
  • kegemukan;
  • diabetes.

Penilaian makmal kepekatan kolesterol total (TC) termasuk menentukan:

  • Tahap LDL;
  • Tahap HDL;
  • indeks trigliserida (TG);
  • indeks aterogenik.

Penyahkodan hasil dilakukan dengan membandingkan petunjuk yang diperoleh dengan norma kolesterol dalam darah mengikut usia dan jantina seseorang. Di samping itu, ciri-ciri individu diambil kira:

  • kehadiran penyakit kronik hati, sistem endokrin dan kardiovaskular;
  • keadaan kehamilan pada wanita;
  • kehadiran neoplasma onkologi.

Darah untuk analisis harus diambil semasa perut kosong, setelah mengecualikan makanan berlemak dan alkohol dari diet dalam 2-3 hari. Pada malam sebelum prosedur, perlu mengurangkan sukan dan aktiviti fizikal yang lain. Rejimen puasa sebelum pengambilan sampel darah sekurang-kurangnya lapan jam. Kegagalan untuk mengikuti peraturan sebelum menderma darah akan menyebabkan kesalahan dalam keputusan ujian.

Peningkatan indikator OH di atas had yang dibenarkan disebut hiperkolesterolemia. Penurunan nilai kolesterol di bawah normal disebut hipokolesterolemia. Kedua-dua perubahan komposisi darah berbahaya bagi kesihatan manusia..

Mengenai norma

Penentuan tahap kolesterol dilakukan oleh plasma atau serum (plasma tanpa protein fibrinogen). Nilai pengukuran adalah unit molar dalam satu liter darah - mmol / l. Dalam bentuk terakhir, penunjuk boleh ditetapkan sebagai Cholesterin atau Cho. Kadar purata kolesterol total untuk orang dewasa berbeza-beza dalam lingkungan 5,2 - 5,5 mmol / L.

Nilai rujukan kolesterin lebih rendah pada kanak-kanak berbanding orang dewasa. Ini disebabkan oleh fakta bahawa sistem hormon berada dalam keadaan yang sedang berkembang. Di samping itu, seiring bertambahnya usia, keperluan tubuh untuk lipid eksogen dari makanan dan kadar metabolisme lemak berbeza-beza..

Tahap kolesterol normal pada anak memberikan kawalan ibu bapa terhadap diet dan senaman. Kanak-kanak dengan kecenderungan keturunan untuk diabetes mellitus dan obesiti harus memeriksa profil lipid mereka secara berkala.

Dengan bertambahnya usia, kepekatan kolesterol beralih ke peningkatan indikator. Had normatif bagi orang yang telah melepasi tanda enam puluh tahun lebih tinggi sebanyak 2.0 mmol / l, yang disebabkan oleh penurunan aktiviti fizikal yang berkaitan dengan usia dan perlambatan metabolisme.

Norma kolesterol darah yang diterima pada wanita adalah 0.5 mmol / l lebih tinggi daripada nilai untuk lelaki. Ini disebabkan oleh penyertaan aktif kolesterol dalam sintesis hormon seks wanita - estrogen dan progesteron. Di samping itu, tubuh wanita mempunyai kemampuan untuk menyimpan simpanan lemak, yang mungkin diperlukan untuk memelihara dan memberi nutrisi kepada janin..

Dalam tempoh perinatal, produksi progesteron meningkat dengan tajam, masing-masing, tahap kolesterol meningkat, yang diperlukan untuk membuat asas lemak organ sementara (plasenta). Jumlah Kolesterol juga meningkat berkadar dengan tempoh perinatal. Oleh itu, bagi wanita hamil, norma kolesterol yang terpisah disediakan, dikembangkan dengan mengambil kira tempoh kehamilan dan usia ibu hamil..

Petunjuk penunjuk

Semasa menilai profil lipid siap tanpa pembezaan usia, petunjuk jumlah kolesterol dalam darah pada orang dewasa digunakan, ditunjukkan dalam jadual

Norma mutlakLebihan maksimum yang dibenarkanTahap berlebihanHiperkolesterolemia
5.2 mmol / L6.5 mmol / L7.7 mmol / L> 7,7 mmol / L
DewasaHDLLDLVLDLTG
lelakidari 0.7 hingga 1.73dari 2.25 hingga 4.820.26 hingga 1.04dari 0.41 hingga 1.8
wanitadari 0.86 hingga 2.28dari 1.92 hingga 4.51

Indeks Atherogenik, norma dan lebihan

Pekali (indeks) aterogenenisitas adalah petunjuk yang menggambarkan tahap risiko perkembangan dan perkembangan perubahan vaskular aterosklerotik. Oleh itu, nilai CA dapat digunakan untuk menilai bahaya lesi miokardium nekrotik (infark) dan kekurangan otak akut (strok). Indeks aterogenik normal tidak boleh> 3.

IndeksNilai digitalDiagnosis
norma2-3metabolisme lipid yang betul
nilai maksimum3-4risiko aterosklerosis
berlebihan> 4aterosklerosis, risiko serangan jantung

Sekiranya tidak ada nilai CA dalam borang analisis, anda boleh mengetahuinya dengan membuat pengiraan bebas. Pengiraan CA dilakukan mengikut formula makmal, yang mana LP berketumpatan tinggi harus dikurangkan dari OC dan dibahagi dengan nilai indeks HDL.

CA = (XO - HDL) ÷ HDL

Pilihan lain untuk mengira indeks aterogenik dilakukan dengan menggunakan formula yang mengambil kira nilai semua pecahan lipoprotein:

CA = (LDL + VLDL) ÷ HDL

Nilai rujukan untuk umur dan jantina

Dalam ujian biokimia rutin, hanya jumlah kolesterol serum yang dapat ditentukan. Penyahkodan terperinci dengan petunjuk nilai lipoprotein dan trigliserida diberikan oleh lipidogram. Di makmal besar, kadar kolesterol ditunjukkan dalam bentuk analisis, sesuai dengan usia pesakit yang dikaji..

Norma lelaki

Petunjuk standard TC dan lipoprotein pada lelaki sehingga usia empat puluh tahun

Tahun dan tahap16-20 tahunDari 21 hingga 25Berumur dari 26 hingga 30 tahunDari 31 hingga 35 tahunDi bawah umur 40 tahun
OC dalam unit molar / l2.92-5.113.2-5.63.43-6.313.51-6.583.8-6.97
LP berketumpatan tinggi0.77-1.640.78-1.640.81-1.620.73-1.630.74-1.61
LP berketumpatan rendah1.60-3.41.72-3.801.80-4.272.03-4.82.09-4.89
Tahun dan norma dalam mmol / l40-4546-5051-5556-60
Kolesterin biasa3.91-6.954.1-7.164.1-7.184.05-7.16
LP berketumpatan tinggi0.69-1.740.78-1.670.72-1.640.72-1.87
LP berketumpatan rendah2.24-4.832.50-5.242.31-5.112.28-5.27
Tahun dan norma60-6566 hingga 70Lebih 70
OX dalam unit molar4.12-7.154.09-7.103.73-6.86
Lipoprotein berketumpatan tinggi0.78-1.920.79-1.930.81-1.94
Lipoprotein berketumpatan rendah (mmol / L)2.15-5.452.54-5.452.49-5.34
Umurdari 16 hingga 20dari 21 hingga 30dari 31 hingga 40dari 41 hingga 6060+
Tahap0.4-1.60.5-2.00.5-3.00.6-3.20.6-3.0

Standard wanita

Berapakah jumlah kolesterol dan lipoprotein dalam darah wanita muda? Untuk kanak-kanak perempuan di bawah umur dua puluh tahun, petunjuk yang baik adalah: OH = 3.1-5.19; LDL = 1.53-3.54; LPVL = 0.91-1.90. Dari 21 hingga 30 tahun, anda harus memberi tumpuan kepada nilai-nilai:

  • 3.17-5.60 mmol / L - jumlah Cho;
  • 1.48-4.14 mmol / l - lipoprotein berketumpatan rendah;
  • 0,85-2,04 mmol / l - lipoprotein berketumpatan tinggi.

Bagi wanita berumur 31 hingga 40 tahun, norma molar disediakan:

  • OX = 3.4 - 6.1;
  • lipoprotein NP - 1.84-4.1;
  • lipoprotein VP - 0.96-2.1.

Pada usia 40+, nilai wanita pecahan TC dan lipoprotein sedikit meningkat. 3.81 hingga 6.54 mmol / L untuk Cho. Untuk lipoprotein berketumpatan rendah dan tinggi - masing-masing 1.92-4.52 dan 0.88-2.29.

Tahun dan tahap45-5051-5556-60
Kolesterol (generik)3.94-6.854.20 -7.374.45-7.76
LP berketumpatan rendah2.05-5.42.28-5.212.31-5.44
LP berketumpatan tinggi0.88-2.250.97-2.380.97-2.38

Nilai normal petunjuk wanita bagi jumlah kolesterol pada usia tua adalah antara 4.45 hingga 7.8 mmol / L. Kepekatan ubat berkepadatan tinggi adalah dari 0,98 hingga 2,48 mmol / l, tahap ubat berkepadatan rendah adalah dari 2,59-5,34 mmol / l.

Kategori umur16-2021-3031-4041-6060+
Piawaian0.4-1.40.4-1.80.5-2.40.6-2.8

Kolesterol dalam tempoh perinatal pada wanita

Jumlah kolesterol total semasa mengandung mengikut usia kehamilan dan usia ibu hamil

Umur dan usia kehamilanTrimester tahap 1Pada trimester kedua dan ketiga
≤ 20 tahun3.0-5.183.0-9.39
≤ 30 tahun3.1-5.803.1-10.7
sehingga ≤ 40 tahun3.4-6.303.4-11.7
40+3.9-6.913.9-11.8

Setelah bersalin, penurunan kadar kolesterol secara semula jadi secara beransur-ansur terjadi pada hasil rata-rata 5.5 mmol / l. Sekiranya hasilnya tidak stabil, adalah perlu untuk menyesuaikan diet dan mendapatkan nasihat perubatan.

Maksud Cholesterin kanak-kanak

Petunjuk kolesterin dikelaskan mengikut jantina dari usia lima tahun. Bagi bayi yang baru lahir, keputusan ujian yang baik adalah 1.38-3.6 mmol / L. Dari usia tiga bulan hingga dua tahun, selang waktu antara 1,81 hingga 4,53 mmol / l dianggap sebagai norma.

Tahun dan eksponen dalam unit molarUmur 2 hingga 5 tahunDari usia enam hingga sepuluh tahun10-16 tahun
budak lelakigadisbudak lelakigadisbudak lelakigadis
Ketumpatan rendah LP1.6-2.91.63-3.41.73-3.651.65-3.331.77-3.51
Ketumpatan tinggi LP0.9-1.81-1.951-1.891-1.901-1.9
Trigliserida0.3-1.40.3-1.50.3-1.4
OH2.9-5.03.08-5.252.2-5.33.0-5.23.2-5.25

Sekiranya hasil biokimia darah ditolak, perlu mendapatkan bantuan perubatan. Sedikit perubahan dalam komposisi darah diperbetulkan melalui diet khas, makanan tambahan dan kompleks vitamin. Sekiranya berlaku pelanggaran serius, pesakit diberi pemeriksaan tambahan dan rawatan yang sesuai.

Secara ringkas mengenai sebab-sebab kenaikan OH

Peningkatan kolesterol total disebabkan oleh dislipidemia (pelanggaran nisbah ubat ketumpatan yang berbeza). Faktor utama yang menimbulkan hiperkolesterolemia dikaitkan dengan gaya hidup yang tidak sihat atau adanya penyakit kronik. Yang pertama merangkumi gabungan beberapa sebab:

  • penyalahgunaan alkohol dan ketagihan nikotin;
  • tabiat pemakanan untuk makanan berlemak, makanan segera, dan lain-lain;
  • berat badan berlebihan;
  • aktiviti fizikal yang rendah.
  • kesusahan (tekanan neuropsikologi kronik).

Patologi di mana kandungan kolesterol meningkat:

  • penyakit hati (sirosis, hepatitis kronik, hepatosis);
  • penyakit pundi hempedu dan saluran (kolesistitis, kolangitis, dll.);
  • diabetes mellitus yang bergantung kepada insulin dan tahan insulin;
  • penyakit buah pinggang;
  • hiposintesis hormon tiroid;
  • patologi jantung (iskemia, miokarditis, perikarditis, endokarditis, dan lain-lain);
  • aterosklerosis yang didiagnosis saluran darah, hipertensi;
  • gangguan autoimun;
  • tumor malignan pankreas.

Nilai kolesterol normal berubah dengan masalah pencernaan. Khususnya, dengan kekurangan penyerapan (kemampuan usus kecil yang lemah untuk menyerap nutrien).

Hasil

Kolesterol adalah elemen penting dalam mengekalkan tubuh yang stabil. Bahagian utama bahan ini berasal dari endogen (dihasilkan oleh organ dalaman). 20% kolesterol yang diperoleh oleh tubuh dari makanan yang dimakan.

Nilai TC adalah jumlah HDL dan LDL (kolesterol "baik" dan "buruk"). Gangguan keseimbangan mereka menyebabkan peningkatan kadar kolesterol. Tahap Cho dinilai dengan memeriksa komposisi biokimia darah. Dalam perubatan diagnostik makmal, petunjuk rujukan disediakan untuk pecahan lipoprotein dan TC mengikut umur dan jantina seseorang..

Nilai normal rata-rata kolesterol total dalam darah tidak boleh lebih dari 5,5 mmol / l. Pemulihan tahap kolesterol normal dicapai melalui perubahan tingkah laku makan dan pendidikan jasmani wajib secara berkala. Makanan terapeutik yang disyorkan adalah "Jadual No. 10".

Dalam kes lanjutan, ia diberikan:

  • diet yang ketat;
  • rawatan ubat dengan statin;
  • mengambil makanan tambahan yang mengandungi asid lipoik dan asid lemak omega;
  • kelas dalam kumpulan terapi senaman.

Hasil Cho yang tidak memuaskan tidak dapat diabaikan. Peningkatan indikator yang berterusan adalah risiko perubahan vaskular aterosklerotik dan, sebagai akibatnya, perkembangan keadaan strok dan serangan jantung..

Kolesterol total

Kolesterol total (kolesterol) adalah zat seperti lemak yang diperlukan tubuh untuk fungsi normal sel, pencernaan makanan, dan penciptaan banyak hormon. Terlalu banyak kolesterol (kolesterol) meningkatkan risiko plak di arteri, yang boleh menyebabkan penyumbatan dan menyebabkan serangan jantung atau strok.

Kolesterol darah, Kolesterol, Kol, Kolesterol total.

Kaedah fotometrik kolorimetrik.

Mmol / l (milimol seliter).

Biomaterial apa yang boleh digunakan untuk penyelidikan?

Darah vena, kapilari.

Cara persiapan kajian dengan betul?

  1. Jangan makan selama 12 jam sebelum ujian.
  2. Menghilangkan tekanan fizikal dan emosi 30 minit sebelum kajian.
  3. Jangan merokok dalam masa 30 minit sebelum pemeriksaan.

Maklumat umum mengenai kajian

Kolesterol (kolesterol, kolesterol) adalah bahan seperti lemak yang sangat penting untuk tubuh. Nama saintifik yang betul untuk bahan ini adalah "kolesterol" (akhir "-ol" menunjukkan bahawa ia adalah alkohol), bagaimanapun, nama "kolesterol" telah tersebar luas dalam literatur massa, yang akan kita gunakan kemudian dalam artikel ini. Kolesterol terlibat dalam pembentukan membran sel di semua organ dan tisu badan. Atas dasar kolesterol, hormon diciptakan yang terlibat dalam pertumbuhan, perkembangan tubuh dan pelaksanaan fungsi pembiakan. Asid hempedu terbentuk dari kolesterol, yang merupakan bahagian hempedu, berkat lemak yang diserap dalam usus.

Kolesterol tidak larut dalam air, oleh itu, untuk bergerak ke seluruh badan, ia "dibungkus" dalam cangkang protein, yang terdiri daripada protein khas - apolipoprotein. Kompleks yang dihasilkan (kolesterol + apolipoprotein) disebut lipoprotein. Beberapa jenis lipoprotein beredar di dalam darah, berbeza dalam bahagian komponen penyusunnya:

  • lipoprotein berketumpatan rendah (VLDL),
  • lipoprotein berketumpatan rendah (LDL),
  • lipoprotein berketumpatan tinggi (HDL).

Kolesterol LDL dan kolesterol VLDL dianggap sebagai jenis kolesterol "buruk", kerana mereka menyumbang kepada pembentukan plak di arteri, kolesterol HDL, sebaliknya, disebut "baik", kerana komposisi HDL menghilangkan kolesterol berlebihan.

Ujian kolesterol total (kolesterol) mengukur jumlah kolesterol (baik "buruk" dan "baik") yang beredar dalam darah sebagai lipoprotein.

Hati menghasilkan jumlah kolesterol yang mencukupi untuk keperluan tubuh, tetapi sebahagiannya berasal dari makanan, terutama daging dan produk susu berlemak. Sekiranya seseorang mempunyai kecenderungan keturunan terhadap kolesterol tinggi atau terlalu banyak makan makanan yang mengandung kolesterol, maka kadar kolesterol dalam darah dapat meningkat dan menyebabkan bahaya pada tubuh. Jumlah kolesterol yang berlebihan disimpan di dinding saluran darah dalam bentuk plak, yang dapat menyekat pergerakan darah melalui kapal, dan juga membuat pembuluh darah lebih kaku (aterosklerosis), yang secara signifikan meningkatkan risiko penyakit jantung (penyakit arteri koroner, serangan jantung) dan strok.

Untuk apa kajian ini digunakan?

  • Untuk menilai risiko terkena aterosklerosis dan masalah jantung.
  • Untuk pencegahan banyak penyakit.

Apabila kajian dijadualkan?

  • Sekurang-kurangnya sekali setiap 5 tahun untuk semua orang dewasa yang berumur lebih dari 20 tahun (biasanya ia termasuk dalam senarai set ujian standard untuk ujian pencegahan).
  • Bersama dengan analisis untuk kolesterol LDL, kolesterol VLDL, kolesterol HDL, trigliserida dan dengan pekali aterogenik, inilah yang disebut lipidogram.
  • Beberapa kali dalam setahun jika diet yang dibatasi untuk lemak haiwan diresepkan dan / atau ubat penurun kolesterol diambil (untuk memeriksa apakah orang tersebut mencapai tahap kolesterol sasaran dan dengan itu dapat mengurangkan risiko penyakit kardiovaskular).
  • Sekiranya terdapat satu atau lebih faktor risiko perkembangan penyakit kardiovaskular dalam kehidupan pesakit:
    • merokok,
    • tempoh usia tertentu (lelaki lebih dari 45, wanita lebih dari 55),
    • tekanan darah tinggi (140/90 mm Hg ke atas),
    • kolesterol tinggi atau penyakit kardiovaskular pada ahli keluarga lain (serangan jantung atau strok pada saudara lelaki terdekat di bawah 55 tahun atau wanita di bawah 65 tahun),
    • iskemia jantung,
    • mengalami serangan jantung atau strok,
    • diabetes,
    • berat badan berlebihan,
    • penderaan alkohol,
    • makan banyak makanan yang mengandungi lemak haiwan,
    • aktiviti fizikal yang rendah.
  • Pada usia 2-10 tahun, seorang anak yang keluarganya mempunyai penyakit jantung pada usia muda atau kolesterol tinggi.

Apa maksudnya hasilnya?

Nilai rujukan (norma kolesterol): 2.9 - 5.2 mmol / l.

Konsep "norma" tidak dapat diterapkan dalam kaitannya dengan tahap kolesterol total. Bagi orang yang berbeza dengan jumlah faktor risiko yang berbeza, tahap kolesterol akan berbeza. Ujian kolesterol total (kolesterol) digunakan untuk menentukan risiko penyakit kardiovaskular, namun, untuk menentukan risiko ini untuk pesakit tertentu dengan tepat, perlu menilai semua faktor predisposisi.

Penyebab peningkatan kadar kolesterol total (hiperkolesterolemia)

Hiperkolesterolemia boleh disebabkan oleh kecenderungan keturunan (hiperkolesterolemia keluarga) atau pengambilan lemak haiwan yang berlebihan dengan makanan. Pada kebanyakan orang dengan kolesterol tinggi, kedua-dua faktor tersebut terlibat dalam tahap tertentu..

Pada orang dewasa, semasa pemeriksaan pencegahan, hasilnya dibahagikan kepada tiga kumpulan mengikut tahap risiko penyakit kardiovaskular:

  • tahap kolesterol yang boleh diterima - di bawah 5.2 mmol / l - berisiko rendah;
  • tahap garis batas - 5.2-6.2 mmol / l - risiko rata-rata (dalam kes ini, penentuan apa yang disebut profil lipid (profil lipid) juga boleh ditentukan untuk menentukan bahagian pecahan kolesterol yang mana tahap keseluruhannya meningkat - LDL ("buruk ") atau HDL (" bagus ");
  • tahap kolesterol tinggi - lebih daripada 6.2 mmol / l - berisiko tinggi (sekali lagi, profil lipid dapat diberikan - untuk menjelaskan sebab peningkatan jumlah kolesterol).

Tahap kolesterol adalah salah satu faktor risiko penyakit kardiovaskular. Penilaian keseluruhan risiko ini dilakukan dengan mempertimbangkan semua parameter, termasuk adanya penyakit kardiovaskular pada pasien atau saudara-mara, merokok, tekanan darah tinggi, diabetes mellitus, obesiti, dan lain-lain. Bagi pesakit yang mempunyai faktor seperti itu, tahap sasaran kolesterol total lebih rendah 4 mmol / L. Untuk menentukan risiko penyakit kardiovaskular dengan lebih tepat, ujian untuk kolesterol lipoprotein berkepadatan rendah (kolesterol LDL) ditetapkan.

Sebelum menetapkan rawatan, perlu mengecualikan penyebab peningkatan kolesterol total:

  1. kolestasis - genangan hempedu yang disebabkan oleh penyakit hati (hepatitis, sirosis) atau batu empedu,
  2. keradangan kronik buah pinggang yang membawa kepada sindrom nefrotik,
  3. kegagalan buah pinggang kronik,
  4. penurunan fungsi tiroid (hipotiroidisme),
  5. diabetes mellitus yang tidak dirawat dengan baik,
  6. alkoholisme,
  7. kegemukan,
  8. barah prostat atau pankreas.

Sebab untuk menurunkan kadar kolesterol total (hipokolesterolemia)

  • Keturunan.
  • Penyakit hati yang teruk.
  • Penyakit onkologi sumsum tulang.
  • Peningkatan fungsi tiroid (hipertiroidisme).
  • Malabsorpsi usus.
  • Asid folik atau B12-anemia kekurangan.
  • Luka bakar biasa.
  • Batuk kering.
  • Penyakit akut, jangkitan akut.
  • Penyakit paru obstruktif kronik.

Apa yang boleh mempengaruhi hasilnya?

Kepekatan kolesterol boleh berubah dari semasa ke semasa, ini adalah perkara biasa. Satu pengukuran tidak selalu menunjukkan tahap biasa, jadi kadang-kadang perlu dilakukan analisis semula setelah 1-3 bulan.

Meningkatkan tahap kolesterol total:

  • kehamilan (ujian kolesterol harus dilakukan sekurang-kurangnya 6 minggu selepas melahirkan),
  • berpuasa berpanjangan,
  • pendermaan darah berdiri,
  • steroid anabolik, androgen, kortikosteroid,
  • merokok,
  • makan makanan yang mengandungi lemak haiwan.

Kurangkan kadar kolesterol total:

  • menderma darah semasa berbaring,
  • allopurinol, clofibrate, colchicine, ubat antijamur, statin, kolestiramin, eritromisin, estrogen,
  • aktiviti fizikal yang sengit,
  • diet tinggi asid lemak tak jenuh ganda.
  • Ujian kolesterol mesti dilakukan ketika seseorang itu agak sihat. Setelah sakit akut, serangan jantung, pembedahan, tunggu sekurang-kurangnya 6 minggu sebelum mengukur kolesterol.
  • Di Amerika Syarikat, kolesterol diukur dalam miligram per desiliter, di Rusia dan di Eropah - dalam milimol per liter. Pengiraan semula dijalankan mengikut formula: XC (mg / dl) = XC (mmol / L) × 38.5 atau XC (mmol / L) = XC (mg / dl) x 0.0259.

Jadual kolesterol - norma dalam darah pada orang dewasa dan kanak-kanak (orang tua)

Norma kolesterol dalam darah mengikut usia: pada orang dewasa dan kanak-kanak / pada orang muda dan tua. Menyatakan hasil ujian darah biokimia (lipidogram). Jadual ringkas dan deskriptif: petunjuk kolesterol total, dan (lipoprotein berketumpatan tinggi / rendah) HDL, LDL dan TG (trigliserida) / mengikut umur dan jantina.

Saranan (mengikut keterangan): tahap normal (semuanya berjalan lancar, kita hidup dan bersukacita) / tahap kolesterol maksimum yang dibenarkan (pencegahan sangat diperlukan / rawatan dengan ubat-ubatan rakyat dibenarkan) / peningkatan tahap (perundingan dengan doktor diperlukan) / tahap kolesterol yang sangat tinggi (rawatan perubatan segera diperlukan ).

Jadual kolesterol:

  • kiraan darah umum;
  • Kadar LDL (lipoprotein berketumpatan rendah);
  • Kadar HDL (lipoprotein berketumpatan tinggi);
  • norma TG (trigliserida dalam serum darah);
  • norma pada kanak-kanak dan remaja (mengikut usia);
  • norma pada orang dewasa (mengikut usia);
  • norma pada lelaki dan wanita yang lebih tua.

Kolesterol total

Ini bermaksud kolesterol:

Angka-angka ini disampaikan kepada perhatian anda mengikut saranan rasmi organisasi ternama seperti EAS (European Society for the Study of Atherosclerosis) dan HOA (National Atherosclerosis Society).

Kami menarik perhatian anda kepada fakta bahawa tahap kolesterol normal (bergantung pada usia dan jantina) bukanlah nilai statik. Iaitu, ia berubah selama bertahun-tahun. Nombor yang lebih terperinci boleh didapati dalam jadual di bawah.

Jadual: Kandungan kolesterol LDL

Ini bermaksud kolesterol:

normal untuk "teras" yang berisiko

biasa untuk teras "

LDL (LDL-C) adalah kolesterol "buruk" bersyarat. Fungsi utamanya adalah melindungi tubuh dari racun dalam plasma darah, untuk "mengangkut" vitamin E, karotenoid dan trigliserida. Kualiti negatif - menetap di dinding saluran darah / arteri, membentuk timbunan lemak (plak kolesterol). Dicipta di hati dari LDL (lipid berketumpatan sangat rendah) semasa hidrolisis. Selama tempoh perpecahan, ia mempunyai nama yang berbeza - LPPP, yang bermaksud huruf terakhir - Kepadatan Menengah.

Jadual: Tahap kolesterol HDL

Ini bermaksud kolesterol:

untuk lelaki: 1.0 - 1.3

untuk wanita: 1.3 - 1.5

untuk lelaki: kurang daripada 1.0

untuk wanita: kurang dari 1.3

HDL (HDL-C) adalah kolesterol alfa yang sangat "baik". Mempunyai sifat antiatherogenik yang unik. Itulah sebabnya, peningkatan kepekatannya disebut "sindrom panjang umur". Kelas lipoprotein ini, secara kiasan, "memerah" rakan-rakannya yang buruk dari dinding arteri (menghantarnya kembali ke hati untuk diproses menjadi asid hempedu), yang secara signifikan mengurangkan risiko mengembangkan pelbagai penyakit kardiovaskular dan aterosklerosis ("pembunuh senyap").

Jadual: Kandungan TG (trigliserida)

Trigliserida adalah bahan organik (turunan gliserol) yang melakukan fungsi struktur dan tenaga yang paling penting dalam tubuh manusia (sebenarnya, menjadi komponen utama membran sel, dan juga penyimpanan tenaga yang berkesan dalam sel lemak). Mereka disintesis di hati dan diambil melalui makanan. Analisis untuk TG diperlukan untuk mendiagnosis: aterosklerosis (dengan mengambil kira nisbah pecahan kolesterol LDL dan HDL), diabetes mellitus (Jenis II), pankreatitis akut, "obesiti" hati, hipertiroidisme, sindrom malabsorpsi dan penyakit lain. Bergantung pada nilai yang dikurangkan atau berlebihan.

Norma kolesterol dalam darah pada kanak-kanak dan remaja - jadual mengikut usia

Unit pengukuran: mmol / l

Piawaian kolesterol tidak diketahui di makmal! Jadual: tahap kolesterol

Penyahkodan ujian kolesterol. Kolesterol jahat dan baik

Anton Rodionov, pakar kardiologi, calon sains perubatan, profesor bersekutu Jabatan Terapi Fakulti No. 1 Universiti Perubatan Negeri Moscow Pertama yang diberi nama Sechenov

Semua orang telah mendengar bahawa dengan kolesterol tinggi, risiko penyakit kardiovaskular juga meningkat. Tetapi kolesterol mana yang dianggap tinggi? Tidak sukar untuk menjalani ujian kolesterol - tetapi ternyata tidak setiap doktor dapat menentukan tahap kolesterol dengan betul. Sekiranya anda atau orang yang anda sayangi bimbang tentang kolesterol "buruk", pakar kardiologi Anton Rodionov akan membantu anda memahami norma kolesterol.

Mahu menjana wang? Saya memberikan idea yang bagus. Anda bertaruh (dengan jumlah yang sedikit, sehingga tidak ada yang tersinggung) bahawa kolesterol adalah alkohol. Pembicara anda, tentu saja, tidak mempercayai anda dan bersedia untuk berdebat. Buka mana-mana buku rujukan yang serius. Dan untuk kegembiraan anda, anda yakin akan kebenaran saya (dan sekarang anda). Kemenangan adalah milik anda.

Kolesterol diasingkan pada akhir abad ke-18, ia mendapat namanya dari dua perkataan: "chole" - hempedu dan "sterol" - lemak. Dan pada pertengahan abad ke-19, ahli kimia membuktikan bahawa dengan struktur kimianya tergolong dalam kelas alkohol. Oleh itu, di beberapa negara disebut "kolesterOL". Anda ingat dari kimia sekolah bahawa semua alkohol berakhir dengan "ol": etanol, metanol, dll..

Beberapa makmal menggunakan transkripsi bahasa Inggeris - kolesterol. Kolesterol dan kolesterol adalah sinonim.

Kolesterol tinggi: mengapa saya ada?

Kolesterol sama sekali berbeza dengan alkohol yang menyebabkan mabuk dan mabuk, namun kelebihannya untuk tubuh sama sekali tidak berguna. Namun, mustahil untuk hidup sepenuhnya tanpa kolesterol. Kolesterol adalah bahan binaan untuk dinding sel, ia adalah pendahulu dari semua hormon steroid (kortisol, aldosteron, hormon seks).

Terdapat kepercayaan yang meluas bahawa kolesterol tinggi hanya terjadi pada orang yang makan banyak makanan berlemak. Tidak seperti ini. 80% kolesterol dihasilkan di dalam badan (di hati, di tisu lain) dan hanya 20% kolesterol berasal dari makanan. Tetapi jumlah kolesterol yang dihasilkan oleh tubuh bergantung. betul, dari keturunan.

Akibatnya, orang yang sepenuhnya herbivora, vegetarian yang yakin yang hanya melihat daging dalam gambar, mungkin mempunyai kolesterol tinggi. Akibat nombor dua: jika keluarga terdekat anda mempunyai kolesterol tinggi, maka anda perlu mengawalnya lebih kerap. Akhirnya, konsekuensi nombor tiga: diet sahaja tidak mungkin menurunkan kolesterol tinggi..

Seperti yang anda ketahui, petrol tidak terbakar dengan sendirinya. Diperlukan percikan untuk menyala. Dengan cara yang sama, kolesterol dengan sendirinya tidak melekat pada saluran yang benar-benar sihat. Agar pemendapannya dapat dimulai di dalam kapal, diperlukan semacam "pertandingan". Faktor risiko lain menjadi seperti: merokok, diabetes, hipertensi, berat badan berlebihan, iaitu segala sesuatu yang merosakkan saluran darah, menjadikannya lebih rentan terhadap perkembangan aterosklerosis.

Malangnya, banyak orang membawa perlawanan seperti itu. Itulah sebabnya, dengan cara ini, aterosklerosis sering berkembang pada orang dengan kolesterol yang relatif rendah - sedikit petrol, dan seluruh kotak korek api.

Fakta Kolesterol

  • Kolesterol 80% disintesis oleh badan dan hanya 20% berasal dari makanan.
  • Merokok, darah tinggi, diabetes mellitus, kegemukan memprovokasi perkembangan aterosklerosis walaupun dengan tahap kolesterol normal.
  • Faktor risiko yang paling penting untuk komplikasi adalah kolesterol "buruk" (LDL).
  • Petunjuk jumlah kolesterol dan LDL tidak mempunyai had norma yang lebih rendah. Kurang lebih baik.
  • Minyak sayur, pada dasarnya, tidak boleh mengandungi kolesterol.
  • Sukar untuk menurunkan kolesterol hanya dengan mengubah diet..

Kolesterol: baik dan buruk. Apakah perbezaannya?

Semua orang pernah mendengar mengenai kolesterol "baik" dan "buruk". Faktanya ialah kolesterol itu sendiri adalah molekul yang tidak larut dan tidak dapat masuk ke dalam tisu. Dia memerlukan "pengangkutan" khas. Dalam peranan "kubis" kolesterol adalah protein pembawa khas. Lebih-lebih lagi, di antara mereka ada yang "membawa" kolesterol ke tisu, di mana ia akan disimpan, menyumbang kepada perkembangan aterosklerosis, dan ada protein di mana kolesterol, sebaliknya, dikeluarkan dari tubuh.

Dalam bahasa perubatan, kolesterol "buruk" disebut "lipoprotein berketumpatan rendah" (LDL, LDL, LDL). Ini adalah petunjuk yang akan kita cari dalam ujian darah biokimia untuk menentukan tahap risiko. Kolesterol "baik" adalah "lipoprotein berketumpatan tinggi" (HDL, HDL, HDL). Semakin tinggi tahapnya, semakin baik kelebihan kolesterol dikeluarkan dari badan..

Apabila kolesterol disimpan di dinding kapal, plak aterosklerotik mula terbentuk. Ia tumbuh, mula menyempitkan kapal. Walaupun penyempitannya adalah 20-30%, orang itu tidak merasakan apa-apa. Apabila menyekat lumen sebanyak 50-60%, selebihnya 40% tidak mencukupi untuk melancarkan jumlah darah yang diperlukan, iskemia berkembang. Iskemia jantung disebut "angina" - jantung memerlukan lebih banyak darah, tetapi saluran yang menyempit (stenotik) tidak dapat memberikannya.

Sekiranya plak longgar, rapuh, meradang, ia boleh runtuh, pecah. Kerosakan pada plak dianggap oleh tubuh sebagai trauma, dan platelet, sel darah yang bertanggung jawab menghentikan pendarahan, datang ke tempat kerosakan. Gumpalan darah terbentuk di dalam kapal, yang bermaksud bahawa aliran darah tiba-tiba berhenti dan sebahagian daripada tisu jantung, otak atau organ lain tiba-tiba tanpa darah dan mati.

Proses ini dipanggil "serangan jantung". Sekiranya malapetaka berlaku di jantung, ia adalah infark miokard, di otak - strok, di arteri kaki - gangren..

Analisis kolesterol: spektrum lipid

Untuk menentukan metabolisme kolesterol dan menganggarkan jumlah kolesterol "baik" dan "buruk", dilakukan ujian darah, yang disebut spektrum lipid (profil lipid, profil lipid). Ia termasuk:

  • Kolesterol total
  • Kolesterol LDL ("buruk")
  • Kolesterol-HDL ("baik")
  • Trigliserida

Trigliserida adalah satu lagi petunjuk metabolisme lemak, salah satu sumber tenaga utama manusia. Dipercayai bahawa peningkatan kadar trigliserida sahaja tidak begitu berbahaya dari segi risiko kardiovaskular seperti peningkatan kolesterol. Trigliserida tinggi terutamanya merupakan faktor risiko pankreatitis.

Tidak seperti kolesterol, trigliserida secara praktikal tidak dihasilkan di dalam badan, tetapi terutama berasal dari makanan. Oleh itu, saya kadang-kadang boleh percaya bahawa pesakit dengan kolesterol tinggi benar-benar mengikuti diet yang disyorkan, tetapi jika dia mempunyai trigliserida tinggi, ini bermaksud bahawa dia makan lebih banyak lemak haiwan daripada yang dia perlukan..

Norma kolesterol: jadual. Menyahkod analisis untuk kolesterol

Oleh itu, kami mendapat keputusan ujian lipid darah. Perkara seterusnya yang perlu kita lakukan ialah mencoret lajur "norma" dalam analisis ini. Ya, jangan terkejut. Tepat sekali. Tidak ada satu pun makmal di negara ini yang mengetahui standard kolesterol. Petunjuk ini sentiasa disemak oleh komuniti perubatan dunia, tetapi atas sebab tertentu, pengetahuan rahsia ini tidak sampai ke makmal..

Pertama sekali, mari kita bersetuju bahawa hanya ada kolesterol tinggi, tetapi tidak ada kolesterol rendah. Tidak ada had yang lebih rendah untuk kolesterol. Semakin rendah kolesterol, semakin baik. Untuk memenuhi keperluan penting badan (membina sel, mensintesis hormon), sangat sedikit kolesterol yang diperlukan, dan tidak ada kaedah rawatan moden yang dapat mengurangkan kolesterol sehingga fungsi ini terjejas.

Setelah kita mencoret (atau menutup) "norma" pada borang, mari tulis di sana apa yang sebenarnya dianggap sebagai nilai ujian lipid darah sasaran hari ini..

  • Jumlah kolesterol 1.0 mmol / L untuk lelaki dan> 1.2 mmol / L untuk wanita
  • Trigliserida 5, tetapi ≤10)10, penyakit jantung koronari, diabetes mellitus)5.0 mmol / L1% hingga 5% hingga 10%, atau berisiko sangat tinggiPeningkatan gaya hidup, mungkin ubatGaya hidup yang meningkatkan kesihatan dan ubat segeraGaya hidup yang meningkatkan kesihatan dan ubat segeraGaya hidup yang meningkatkan kesihatan dan ubat segeraGaya hidup yang meningkatkan kesihatan dan ubat segera

Kategori berisiko tinggi:

Penundaan infark miokard, jantung dan pembedahan vaskular.

Beberapa faktor risiko, apabila dinilai pada jadual SCORE jumlah risiko> 10%.

Kategori berisiko tinggi:

Penyakit jantung iskemia, aterosklerosis teruk arteri karotid, diabetes mellitus.

Beberapa faktor risiko, apabila dinilai berdasarkan jadual SCORE, jumlah risiko adalah 5-9%.

Kategori risiko sederhana:

Beberapa faktor risiko, apabila dinilai pada jadual SCORE, jumlah risiko adalah 1-4%.

Sejarah keluarga penyakit kardiovaskular awal (permulaan penyakit arteri koronari atau penyakit vaskular lain pada saudara lelaki terdekat